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Rethink your drink / Repenser votre boisson

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Alcohol is a depressant drug that slows down your body’s central nervous system. Problematic alcohol use can affect your concentration, speech, balance, vision, coordination, judgement and overall health.

Over time, problematic use can lead to more serious health problems such as:

  • brain damage (dementia, difficulties with coordination, and motor control)
  • depression
  • • increased risk of suicide
  • increased risk of high blood pressure, stroke and heart disease
  • liver damage
  • stomach ulcers
  • blood vessel disorders
  • impotency in men
  • menstrual irregularities in women
  • some types of cancer
  • addiction
  • death

Long-term problematic alcohol use can also lead to professional, personal, financial, and legal problems, any of which can affect your health. Responsible drinking saves lives. 

For more information on this topic, courses and briefings offered, or HP related inquiries, please contact the Health Promotion office at 7086 or healthpromotion.borden@forces.gc.ca.


L’alcool est un neurodépresseur qui ralentit le fonctionnement du système nerveux central de votre organisme.

La consommation problématique d’alcool peut avoir une incidence sur votre concentration, votre élocution, votre équilibre, votre vision, votre coordination, votre discernement et votre santé dans son ensemble.

Plusieurs facteurs entrent en jeu pour déterminer jusqu’à quel point cela peut avoir une incidence sur vous :

  • la quantité d’alcool que vous consommez
  • votre sexe et votre âge
  • votre taille
  • la rapidité avec laquelle vous buvez
  • • votre humeur
  • la quantité et le genre d’aliments que vous avez ingérés
  • vos expériences antérieures avec la consommation d’alcool
  • l’interaction avec l’alcool des médications que vous prenez
  • l’état général de votre santé

Une consommation problématique d’alcool de longue durée peut également entraîner des problèmes professionnels, personnels, financiers et légaux, lesquels peuvent avoir des répercussions sur votre santé.

La consommation responsable de boissons alcoolisées sauve des vies.

Pour obtenir de plus amples renseignements sur ce sujet, sur les cours et sur les séances d’information offertes, ou pour des demandes concernant PS, veuillez communiquer avec le bureau de Promotion de la santé, au poste 7086 ou à l’adresse courriel healthpromotion.borden@forces.gc.ca.

By/Par: Health Promotion