Frittata aux pâtes
Voici un autre plat principal délicieux sans viande. Rien de mal à faire un peu plus pour les restes le lendemain. C’est délicieux chaud...
Camps de jour et activités du congé de mars
Vous cherchez des activités pour le congé de mars pour vos tout-petits? Qu’ils s’intéressent aux activités créatives ou aux activités physiques, il y a...
Crevettes en sauce et légumes
Changez les choses avec ce repas calorique. Les patates douces ou le riz iraient très bien avec comme un côté.
Ingrédients
D’huile de canola1 c....
Casserole de paneer et pois chiches d’inspiration indienne
Il s'agit d'une recette rapide qui ajoutera peut-être de la variété à vos habitudes alimentaires. Ce plat coloré contient un excellent mélange de nutriments...
Les ingrédients d’un avenir plus sain – Partie 1 : Sécurité alimentaire
Le Mois de la nutrition est une campagne annuelle dirigée par Les diététistes du Canada. Elle permet de discuter sérieusement sur les aliments et...
Sloppy Joes aux lentilles
Voici une autre recette vedette qui vous aidera à ajouter des protéines végétales à votre alimentation!
Ingrédients
Huile d’olive – 2 c. à soupe (30...
Roulé grec aux œufs et au couscous
Pour le mois de mai, regardons quelques roulés et sandwichs savoureux. Voici un roulé léger et savoureux.
Ingrédients
125 ml (½ tasse) de couscous de grains...
Une bonne alimentation ne se limite pas à ce que vous mangez
Une bonne alimentation permet d’optimiser votre bienêtre et contribue à accroître votre vitalité et votre résilience pour vous permettre de profiter de la vie...
Concours du Mois de la nutrition de la Base des Forces canadiennes (BFC) Borden!
Dans le cadre de la campagne « Mars est le mois de la nutrition », votre équipe locale de promotion de la santé remettra,...
Les ingrédients d’un avenir plus sain – Partie 4 : Les choix alimentaires durables
Les articles précédents portaient respectivement sur la sécurité alimentaire, la littératie alimentaire et la souveraineté alimentaire, en tant qu’« ingrédients » d’un avenir plus...