Are you a tobacco user? Do you advocate for those seeking to quit? The PSP Health Promotion team has the challenge for you.

The Quit and Win six-week challenge kicks off 3 February with the aim of helping you quit tobacco use for good. Participants may enter in two categories to win some amazing prize packs; Quit for Good, or the Tobacco Free Influencer.

Who can enter?

The contest is open to active Canadian Armed Forces Members (Regular and Reserve), Canadian Armed Forces Veterans, DND Staff, spouse or immediate family of a CAF member

How do I enter?

There are two ways to enter!

1. Quit for Good Category – This category is for those who intend to quit use for the duration of the challenge, or hopefully for good! Register using the Google form here.
2. Tobacco Free Influencer – This category is for those who’ve contributed to a tobacco free culture amongst your friends or in your community. Tell us what you have done on the registration form to be entered.

How does the program work?

Sign up to the challenge using the Google form (Quit For Good or Tobacco Free Influencer)

In the Quit for Good category, you will be prompted to provide the contact information of a support person who will be contacted to validate your quit attempt at the end of 6 weeks. If you successfully remain tobacco free for the 6-week duration of the contest, validated by your support person, you will be entered to win one of three amazing grand prizes!

In the Tobacco Free Influencer Category, Health Promotion is looking to recognize those who have been someone’s accountability partner, encouraged a tobacco free culture among peers, or made an impact within their community to create tobacco-free zones. Submit the details on the registration form to be entered!

What can I win?

There are three (3) prize packs available in the Quit for Good category:

• Garmin Venu smart-watch and Bose in ear sport earbuds (bluetooth, wireless)

For the Tobacco Free Influencer, there are two (2) prize packs to be won:

• Bose over ear headphone (wireless, bluetooth)

What do you say, are you up for the challenge?

For more information, visit the Contest Page on CAFConnection, and RSVP to the Facebook Event.

Questions?

Email the Health Promotion team with any questions at  BordenHealthPromotion@gmail.com

---

Cette fois c’est la bonne : en 2021 j’arrête le tabac!

Consommez-vous du tabac? Encouragez-vous ceux et celles qui cherchent à arrêter le tabac? L’équipe de promotion de la santé des Programmes de soutien du personnel (PSP) est prête à vous mettre à l’épreuve.

Dès le 3 février, le défi J’arrête, j’y gagne, d’une durée de six semaines, visera à vous faire arrêter le tabac une bonne fois pour toutes. Pour participer, il suffit de s’inscrire dans l’une des deux catégories offertes : « Ancien fumeur » ou « Influenceur sans tabac ». En participant, vous courrez la chance de gagner un ensemble de prix fantastique.

Qui peut participer?

Le concours est offert à tous les membres actifs des Forces armées canadiennes (de la Force régulière et de la Réserve), aux vétérans, aux employés du ministère de la Défense nationale et à leur conjoint ou conjointe ainsi qu’aux membres de la famille immédiate des militaires.

Quelle est la marche à suivre pour s’inscrire?

Il existe deux façons de participer :

1. « Ancien fumeur » – Cette catégorie est offerte à ceux et celles qui ont l’intention d’arrêter leur consommation de tabac pour la durée du défi et, espérons-le, pour de bon! Cliquez sur le lien suivant pour accéder au formulaire d’inscription.
2. « Influenceur sans tabac » – Cette catégorie est offerte à ceux et celles qui désirent promouvoir une culture exempte de tabac auprès de leurs proches et de leur communauté. Pour être admissible, faites-nous part de vos réalisations dans le formulaire d’inscription.

Comment fonctionne le concours?

Inscrivez-vous au défi dans Google Forms en remplissant les formulaires suivants : Ancien fumeur ou Influenceur sans tabac.

Dans la catégorie « Ancien fumeur », vous devrez fournir les coordonnées d’une personne de soutien qui sera contactée à la fin de la période de six semaines pour valider votre tentative d’arrêter le tabac. Si vous renoncez au tabac pour la durée du concours et que votre personne de soutien valide votre réussite, votre participation sera retenue et vous aurez la chance de gagner l’un des trois grands prix offerts!

Dans la catégorie « Influenceur sans tabac », l’équipe de promotion de la santé tient à reconnaitre ceux et celles qui ont apporté leur soutien dans la tentative d’arrêter le tabac d’un proche, qui ont promu une culture exempte de tabac auprès de leur entourage ou qui ont eu une incidence auprès de leur communauté pour créer des zones sans tabac. Soumettez-nous les détails de votre expérience pour participer.

Quels sont les prix à gagner?

Dans la catégorie « Ancien fumeur », il y a trois prix à gagner, chacun comportant :

• Une montre intelligente Garmin Venu et une paire d’écouteurs intra-auriculaires Bluetooth sans fil Bose Sport

Dans la catégorie « Influenceur sans tabac », il y a deux prix à gagner, chacun comportant :

• Un casque supra-auriculaire d’écoute Bluetooth sans fil Bose

Qu’est-ce que vous en dites, êtes-vous prêt à relever le défi?

Pour plus d’informations, visitez la page du concours sur connexionFAC et participez à l’évènement Facebook.

D’autres questions?

Contactez l’équipe de promotion de la santé pour toutes questions relatives au concours à l’adresse suivante : BordenHealthPromotion@gmail.com.