Avez-vous besoin d’un petit coup de pouce pour vous orienter dans la bonne direction? Si vous envisagez de renforcer vos saines habitudes de vie, ce cours est peut-être pour vous!
Soyez des nôtres pour un cours de 6 semaines qui portera sur la révision de vos habitudes de vie afin de prendre le contrôle de votre santé! Les sujets abordés seront notamment la nutrition, l’activité physique, le sommeil et la gestion du stress. Et pour couronner le tout, de superbes prix seront offerts!
Les séances auront lieu les mardis de 8 h 30 à 11 h 30 et un volet activité physique se tiendra tous les jeudis de 11 h à 12 h. Le programme commence le 13 septembre et se termine le 20 octobre.
Pour en savoir plus et pour vous inscrire, connectez-vous sur notre site Web ConnexionFAC ou appelez-nous au poste 7086.
