Haricots verts avec champignons sauvages à l’asiatique
Vous cherchez à changer votre légume typique ? Ne cherchez pas plus loin ! En plus d’une certaine variété, ce côté ajoutera une tonne...
Rouleaux thaï au bœuf
C’est un excellent plat qui peut être utilisé comme accompagnement, apéritif ou même comme collation. N’hésitez pas à changer certains ingrédients ou à laisser...
Célébrer le Mois de la nutrition en mars en adoptant les lignes directrices canadiennes...
Transformez votre assiette en remplissant la moitié de votre assiette de légumes et de fruits colorés, un quart d’aliments protéinés et un autre quart...
Bœuf épicé à l’orange
Essayez cette recette rapide et facile pour ajouter de la saveur et de la variété à vos repas. Servir avec du riz pour un...
Tacos au boeuf et aux champignons
Changez votre recette de tacos pour éviter que les choses ne deviennent répétitives. Cette recette réduira les matières grasses en ajoutant des légumes au...
Chili foncé à la bière Stout
Voici une façon différente d’essayer un repas réchauffant qui peut être idéal pour un après-midi froid de week-end. Envisagez d’en faire beaucoup, car c’est...
Salade de tortellini a la mediterraneenne
Essayez cette salade légère et savoureuse pour le déjeuner ou le dîner. Faites-en beaucoup car cela peut être excellent pour les restes.
Ingrédients
2...
Croustilles de pommes de terre frites au four
Essayez de faire vos propres croustilles délicieuses et plus saines ! Essayez différents assaisonnements pour varier les plaisirs et trouver vos saveurs préférées.
Ingrédients
Huile de...
Pâtes au saumon et aux poireaux
Essayez ce délicieux plat de pâtes non traditionnel pour ajouter un peu de variété et peut-être pour ajouter une portion de poisson à l’un...
Cyclothon Pédalez contre la déprime : un départ revigorant à l’année
Un froid lundi de la déprime, 117 participants enthousiastes se sont rassemblés pour le cyclothon Pédalez contre la déprime (Bike the Blues Away) au Centre...