Quinoa au mélange de légumes

Ce délicieux accompagnement est un excellent début pour un repas complet car il contient beaucoup de légumes et un grain entier dans le quinoa. ...

Mars est le Mois de la nutrition 

Les diététistes du Canada est une association chargée de fournir la source d’information nutritionnelle la plus crédible et digne de confiance aux Canadiens et...

Purée de légumes racines avec coriandre

Cette recette est un excellent moyen d’obtenir vos légumes à un prix rentable.  Les légumes-racines peuvent être achetés en vrac et ont tendance à...

Haricots verts avec champignons sauvages à l’asiatique

Vous cherchez à changer votre légume typique ?  Ne cherchez pas plus loin !  En plus d’une certaine variété, ce côté ajoutera une tonne...

Rouleaux thaï au bœuf

C’est un excellent plat qui peut être utilisé comme accompagnement, apéritif ou même comme collation.  N’hésitez pas à changer certains ingrédients ou à laisser...

Célébrer le Mois de la nutrition en mars en adoptant les lignes directrices canadiennes...

Transformez votre assiette en remplissant la moitié de votre assiette de légumes et de fruits colorés, un quart d’aliments protéinés et un autre quart...

Bœuf épicé à l’orange

Essayez cette recette rapide et facile pour ajouter de la saveur et de la variété à vos repas.  Servir avec du riz pour un...

Plonger dans l’histoire du livre intitulé « SPROG » de Malcolm Kelly

Découvrez l’histoire de quatre jeunes soldats de partout dans le monde qui étaient confrontés aux réalités de la Seconde Guerre mondiale Faites l’expérience du courage...

Tacos au boeuf et aux champignons

Changez votre recette de tacos pour éviter que les choses ne deviennent répétitives.  Cette recette réduira les matières grasses en ajoutant des légumes au...

Célébration du 56e anniversaire du service de la logistique

Joignez-vous aux membres des FAC et célébrez les spécialistes de la logistique de tout le Canada qui soutiennent nos troupes chaque jour Le 1er février...
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