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Flétan croûté au parmesan
Changez votre repas typique avec ce savoureux plat sans viande.
Ingrédients
Flétan:
huile de canola en aérosol
50 ml (1/4 de tasse) de farine...
Salade de pêches, de pois chiches grillés et de fromage halloumi
Fatigué de votre salade typique? Essayez cette alternative pour ajouter un peu de flack à votre repas! Cette recette savoureuse peut être servie chaude...
Salade de haricots noirs et de maïs
Cette recette rapide et facile peut être faite pour de multiples utilisations, comme une collation, un accompagnement ou un repas en soi. Faites-en plus...
Repas de brocoli et tofu sur plaque à pâtisserie
C’est une recette rapide à faire qui peut nous aider à réduire notre consommation de viande. Ajoutez un peu de riz ou une salade...
Soupe au maïs et aux lentilles
Voici une autre soupe qui peut ajouter de la variété à votre soupe typique. Faites-en assez pour les restes si vous le souhaitez.
Ingredients
500...
Soupe poulet et nouilles bien copieuse
Voici une autre excellente recette pour vous réchauffer lors d’un week-end froid. Faites-en assez pour congeler et vous pouvez l’avoir en cas de besoin.
Ingredients
...
Pilaf boulgour, pois chiches et tomates
Voici une autre recette santé qui nous aide à obtenir des protéines de base végétales, ce qui est une recommandation faite directement du Guide...
Bol nutritif d’inspiration méditerranéenne
Voici une autre recette vedette qui fait partie de la campagne Mars est le mois de la nutrition. Un bol nutritif rempli de bonnes...
Filet de porc avec carottes glacées au cidre
Voici un dîner sans tracas qui frappe toutes les bonnes choses. Ajoutez un plat d’accompagnement à grains entiers et vous aurez un repas complet...