Seven Personnel Support Programs (PSP) fitness and sports staff, including our Reconditioning Specialist, Jason Burke and myself attended the 2019 Ontario National Strength and Conditioning Association (NSCA) educational clinic at the University of Toronto on 10 and 11 May.
Combined, we participated in 10 discussion/presentations in a variety of topics — from mental health in athletes, nutritional fads, biomechanics and the chain reaction of misalignment, to name a few.
The presenters were from Canada and the U.S, and offered a plethora of fitness and well-being knowledge.
I personally felt I learned new information and new ways to coach/teach as well as recognition and satisfaction in knowing the information we are giving out here at CFB Borden is up-to-date and progressive.
It was an excellent team bonding event, as well. I was extremely grateful to have had the opportunity to go to this clinic. The NSCA is an internationally recognized association and certifying body that hosts clinics and workshops around the world.
Jason Burke and I are currently certified by this association, a great organization to be involved with for current information and an extensive network of intelligent individuals in the fitness and health field.
The other attendees of this conference were Shane Stillwell, Brandon Gaudette, Allison Brush, Courtney Sherk, and Marc Desroches.
Les 10 et 11 mai, sept membres du personnel du conditionnement physique et des sports des Programmes de soutien du personnel (PSP), dont Jason Burke, notre spécialiste du reconditionnement, et moi-même, avons assisté à la conférence éducative 2019 de la Ontario National Strength and Conditioning Association (NSCA), à l’Université de Toronto.
Ensemble, nous avons participé à dix discussions/présentations sur divers sujets liés notamment à la santé mentale chez les athlètes, aux tendances en matière de nutrition, à la biomécanique et à la réaction en chaîne du désalignement.
Les conférenciers provenaient du Canada ainsi que des États-Unis et ont fourni une foule de connaissances sur le conditionnement physique et le bien-être.
Personnellement, j’ai eu l’impression d’avoir obtenu de nouveaux renseignements et appris de nouvelles façons d’entraîner et d’enseigner. J’en ai également retiré de la reconnaissance et la satisfaction de savoir que les renseignements que nous donnons aux membres de la Base des Forces canadiennes (BFC) Borden et à leurs familles sont à jour et progressifs.
De plus, il s’agissait d’une excellente occasion de tisser des liens avec les membres de l’équipe. Je suis extrêmement reconnaissante d’avoir eu l’occasion de participer à cette conférence. La NSCA est une organisation de certification reconnue à l’échelle internationale qui met sur pied des conférences et des ateliers partout dans le monde.
Jason Burke et moi-même sommes actuellement accrédités par cette association, une excellente organisation au sein de laquelle nous pouvons obtenir des renseignements à jour et avoir accès à un vaste réseau de personnes à l’esprit vif dans le domaine du conditionnement physique et de la santé.
Shane Stillwell, Brandon Gaudette, Allison Brush, Courtney Sherk et Marc Desroches ont également participé à la conférence.
By/Par: Ashlyn Karosas, Fitness and sports Instructor
