Personnel Support Programs (PSP) Borden is excited to announce the upcoming Virtual Health and Physical Fitness Day at Base Borden on Friday, 4 June 2021! Find full event details, schedules and registration information on the event webpage, and on PSP Borden Facebook and Instagram accounts.
Sponsored by Lebert Fitness, this year’s event will focus on improving overall health and wellness through healthy living activities in light of the unprecedented times.
On 4 June, Canadian Armed Forces members will be able to participate in fun online events and challenges that strive to improve overall wellbeing, challenging individual’s physical and mental fitness and creating social connections.
Various virtual sessions, including physical, mental and financial health, will be offered live by local PSP Fitness and Sports, Health Promotion, Community Recreation and SISIP teams. Plus, 5 km and 10 km Virtual Run options will be offered for participants to race, or complete at their leisure.
Take part in this year’s new and improved Virtual Borden’s Fittest Soldier competition, and the first-ever Virtual Borden’s Fittest Unit competition!
Registration is now open, so don’t miss out!
By Emily Nakeff
Journée virtuelle de la santé et de la condition physique 2021!
Les programmes de soutien du personnel (PSP) de Borden sont heureux d’annoncer la tenue de la Journée virtuelle de la santé et de la condition physique de la BFC Borden, le vendredi 4 juin 2021! Vous trouverez tous les détails de la Journée, les horaires et les renseignements sur l’inscription sur la page Web de l’événement, ainsi que sur les comptes Facebook et Instagram des PSP de Borden.
Parrainée par Lebert Fitness, l’activité de cette année portera sur l’amélioration de la santé et du mieux-être général au moyen d’activités axées sur un mode de vie sain à la lumière de la période sans précédent que nous traversons.
Le 4 juin, les membres des Forces armées canadiennes pourront participer à des activités et des défis amusants en ligne qui visent à améliorer le mieux-être général, en favorisant la condition physique et mentale des participants et en créant des liens sociaux.
Des équipes locales de conditionnement physique et de sports, de promotion de la santé, de loisirs communautaires et du RARM des PSP animeront diverses séances virtuelles, portant notamment sur la santé physique, mentale et financière. De plus, les participants pourront prendre part à une course virtuelle de 5 km ou de 10 km qu’ils pourront terminer à leur guise.
Cette année, participez au concours virtuel amélioré du Soldat le plus en forme de la BFC Borden et au tout premier concours virtuel de l’unité la plus en forme de la BFC Borden!
Les inscriptions sont en court. Faites vite!
Par Emily Nakeff
