HEALTH TIP / ConseIl santé, Health Promotion
What can we do to help everyone’s mental health? Let’s talk about it. We challenge you to think about ways you can improve mental health at work.
Some options to improve mental health at work:
- Treat everyone with respect
- Be warm, caring and non-judgemental
- Be open
- Watch your language
- Learn the facts on mental health and mental illness
- Talk about mental health
- Challenge stigma when you see it.
To learn more, join us for Bell Let’s Talk.
Un Canadien sur cinq souffrira d’une maladie mentale au cours de sa vie. Mais seulement un tiers d’entre eux demanderont de l’aide. Il est temps de vaincre les préjugés entourant la maladie mentale.
- Le conseil de cette semaine est de parler avec vos collègues de travail et d’apprendre à les connaître.
- Les réseaux sociaux sont importants pour la santé mentale et la résilience.
- Rencontrez quelqu’un qui est au top de sa forme.
- Vous saurez reconnaître les signes annonciateurs et pourrez l’aider s’il vit des changements dans le continuum de la santé mentale.
Pour en apprendre davantage, joignez-vous à Bell cause pour la cause.
