Promotion de la santé

Promotion de la santé (Conseils santé, recettes et forme physique.
Gardez la forme et la santé avec l’aide de l’équipe de Promotion de la santé des PSP de la BFC Borden.
Suivez-nous dans les réseaux sociaux 
Instagram | YouTube | Facebook

Prenez l’engagement!

L'équipe de promotion de la santé lance sa campagne annuelle d’engagement. Son objectif est d'assurer la sécurité de tous pendant la période des fêtes...

Soupe minestrone copieuse

Cette recette chaude et savoureuse serait un excellent repas pour le week-end. Ajoutez une baguette ou du pain et vous serez ravitaillé et prêt...

Poulet mijoté à la salsa

Cette recette est facile à préparer puis placée dans la mijoteuse de cuisson.  Mettez-le sur un petit pain frais ou prenez-le avec du riz...

Campagne de sensibilisation aux dépendances 2022

Qu’est-ce qu’une vie sans dépendance? Selon la Stratégie sur la santé et la condition physique au sein des Forces canadiennes, les mots « sans...

Poitrine de dinde à l’aneth – cuisson lente et facile

Essayez cette recette pour une légère variation de la dinde traditionnelle. Ajoutez quelques légumes et un grain et vous aurez un repas complet.   Ingrédients  1...

Tendre poitrine de bœuf à la bière

C’est une recette parfaite pour un repas chaud à la fin d’une journée froide. Préparez des légumes pour l’accompagner et vous êtes prêt.  Ingrédients  25...

Ratatouille de pâtes au poulet et aux légumes

Cette recette est un excellent mélange de protéines, de légumes et de céréales, tous les ingrédients pour un repas équilibré. Ingrédients 20 ml (4 c....

Sauce bolognaise aux lentilles

Cette sauce peut être ajoutée à n’importe quel type de pâtes pour faire un bon repas.  La sauce peut également être congelée et utilisée...

Chili à la dinde

Cela peut être une autre recette multifonctionnelle si elle est faite en quantité suffisante. Prenez-le pour le dîner, le déjeuner ou congelez-le pour ces...

Quésadillas au poulet et aux haricots

Voici une autre recette qui peut être utilisée à des fins multiples si elle est faite en quantités suffisantes. Ingredients 15 ml (1 c. à...
Angus
couvert
6 ° C
6.9 °
5.1 °
95 %
5.1kmh
100 %
Sam
6 °
Dim
5 °
Lun
5 °
Mar
8 °
Mer
3 °