Promotion de la santé

Promotion de la santé (Conseils santé, recettes et forme physique.
Gardez la forme et la santé avec l’aide de l’équipe de Promotion de la santé des PSP de la BFC Borden.
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Le lundi de la déprime, c’est quoi? 

Le troisième lundi de janvier a été surnommé « lundi de la déprime », car la rumeur veut que ce soit le jour le plus déprimant...

Boeuf epice avec epinards et pommes de terre

Cette recette est parfaite pour les journées froides à la maison.  Remplacez le bœuf par des pois chiches et du bouillon pour en faire...

Comment l’engagement fonctionne-t-il?

Prendre l’engagement vous encourage à vous tenir responsable de ne pas conduire avec les capacités affaiblies.  Suivez les étapes ci-dessous pour prendre l’engagement et être...

Tacos au poisson blanc

Cette recette facile deviendra un favori alternatif de la maison !  Changez les garnitures ou le poisson pour ajouter un peu de variété et éviter...

Lasagne mijotée a 

Cette recette est idéale pour les longues journées froides.  Préparez-le le matin, laissez-le cuire toute la journée et il sera délicieux lorsque vous serez...

Macaroni au fromage avec des légumes

Qui n’aime pas le macaroni au fromage ?  Choisissez vos légumes et alternez même la forme des pâtes pour les rendre amusantes.  Servez avec...

Campagne Prenez l’engagement

Préparez-vous à vivre un agréable temps des fêtes et à prendre un engagement fort aux côtés de l’équipe de la Promotion de la santé...

Cari de patates douces

Cette recette peut être utilisée de différentes manières.  Mangez-le avec du pain pita et / ou ajoutez des protéines en ajoutant des lentilles ou...

Macaroni au chili au poêlon

Essayez ce repas complet pour changer les choses.  Il peut être un excellent moyen d’utiliser les restes de pâtes et peut être combiné avec...

Filets de porc et patates douces sur plaque à cuisson

Essayez cette recette pour un repas rapide et complet.  Faites le double si vous voulez des restes ou cuisiner pour un grand groupe. Ingrédients 30...
Angus
couvert
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