Ces bols tout-en-un offrent avec simplicité toute la saveur du Pad Thai.
Ingrédients
5 mL (1 c. à thé) d’huile de canola
5 mL (1 c. à thé) de sauce chili-ail
250 g (1/2 lb) de filet de porc, coupé en lanières de 1 cm (1/4 de pouce)
1/3 d’un paquet (454 g) de nouilles de riz
125 mL (1/2 tasse) de poivrons rouges tranchés fin
1 carotte moyenne, coupée en rubans avec un éplucheur de légumes
15 mL (1 c. à table) de sauce soya à faible teneur en sodium
30 mL (2 c. à table) de jus de citron
15 mL (1 c. à table) de ketchup à faible teneur en sodium
15 mL (1 c. à table) de jus d’orange
5 mL (1 c. thé) d’huile de sésame
125 mL (1/2 tasse) d’édamame congelé, décongelé
15 mL (1 c. à table) d’arachides hachées non salées
30 mL (2 c. à table) d’oignons verts hachés
Préparation
Dans un petit bol, mélanger l’huile de canola et la sauce chili-ail. Ajouter les lanières de porc. Laisser mariner 10 minutes.
Dans un grand bol, verser de l’eau bouillante sur les nouilles. Laisser reposer 5 à 7 minutes. Égoutter les nouilles, couvrir et mettre de côté.
Dans une grande poêle antiadhésive, faire cuire le porc 2 à 4 minutes à feu moyen tout en remuant de temps en temps. Retirer avec une cuillère à égoutter, couvrir et mettre de côté.
Ajouter les tranches de poivrons rouges, les rubans de carotte et 15 mL (1 c. à table) d’eau. Couvrir la poêle et faire cuire à la vapeur les légumes pendant 2 minutes. Les retirer et mettre de côté.
Dans la poêle, ajouter la sauce soya, le jus de citron, le ketchup, le jus d’orange et l’huile de sésame. Ajouter les nouilles. Mélanger pour bien enrober et faire réchauffer.
Répartir les nouilles dans les bols et garnir de porc et de poivron rouge, de carotte et d’édamame.
Saupoudrer d’arachides et d’oignons verts. Servir immédiatement.
