Lanières de dinde croustillantes avec frites au four
Essayez cette version maison du repas emballé traditionnel. Cela devrait être un succès auprès des enfants !
Ingrédients
1 poitrine de dinde désossée, sans peau...
Frittata épicée aux légumes
Cette recette est fonctionnelle pour n’importe quel repas de la journée. Prenez-le pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner !
Ingrédients
1 paquet (142...
Salade de pois chiches et de carottes
Cette salade rapide et facile peut se transformer en votre salade de prédilection assez rapidement. Pour varier les plaisirs ou pour trouver ce que...
Roulés aux œufs et au couscous
Ce délicieux wrap est rempli de grains entiers et de protéines. Ajoutez-y un peu plus de légumes et vous aurez un repas complet et...
Participez à notre atelier de course et atteignez votre objectif de course de 5 km!
Êtes‑vous prêt à lacer vos espadrilles et à courir 5 km comme vous en rêvez? Ne cherchez plus!
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Roulés de laitue à l’avocat et aux haricots
Ce wrap léger et savoureux peut être idéal pour le déjeuner ou une collation saine. Ajoutez un grain entier, comme du riz ou même...
Quinoa au mélange de légumes
Ce délicieux accompagnement est un excellent début pour un repas complet car il contient beaucoup de légumes et un grain entier dans le quinoa. ...
Mars est le Mois de la nutrition
Les diététistes du Canada est une association chargée de fournir la source d’information nutritionnelle la plus crédible et digne de confiance aux Canadiens et...
Purée de légumes racines avec coriandre
Cette recette est un excellent moyen d’obtenir vos légumes à un prix rentable. Les légumes-racines peuvent être achetés en vrac et ont tendance à...
Haricots verts avec champignons sauvages à l’asiatique
Vous cherchez à changer votre légume typique ? Ne cherchez pas plus loin ! En plus d’une certaine variété, ce côté ajoutera une tonne...