Motivation musicale

La musique peut aider les gens à se laisser distraire des choses associées à l’exercice, comme de la douleur et de la fatigue, tout...

Faire plus avec moins :  six conseils simples

Au cours des dernières années, la question de l’économie d’énergie a repris une place prépondérante au Canada et partout dans le monde, et elle...

Frittata aux pâtes

Voici un autre plat principal délicieux sans viande. Rien de mal à faire un peu plus pour les restes le lendemain. C’est délicieux chaud...

Une bonne alimentation ne se limite pas à ce que vous mangez

Une bonne alimentation permet d’optimiser votre bienêtre et contribue à accroître votre vitalité et votre résilience pour vous permettre de profiter de la vie...

L’application de la bibliothèque permet de faire des emprunts à partir d’un téléphone intelligent

La nouvelle fonction libre-service de l’application des bibliothèques du comté de Simcoe permet aux usagers d’emprunter eux-mêmes les documents de la bibliothèque publique Essa...

Soyez plus intelligent dans la définition de vos objectifs

Dans notre vie de tous les jours, il est généralement admis que pour qu’une personne s’épanouisse, nous avons besoin d’un certain objectif. C’est bien...

Mois de l’histoire des Noirs : l’histoire du seul Canadien amputé des quatre membres à...

Les amputés de guerre Rob Larman et Tiffany Ross, adhérente du Programme pour enfants amputés (LES VAINQUEURS) déposent une rose sur la tombe d’Ethelbert...

Découvrez notre nouvelle fonction de sélection de la langue!

Vous pouvez désormais sélectionner le français ou l’anglais dans notre menu pour afficher le Citoyen Borden Citizen dans la langue de votre choix, ce...

Sauté au tofu

Le tofu mariné ajoute de la saveur à ce plat végétarien déjà appétissant! Le tofu mariné ajoute de la saveur...

CANEX pose un geste pour l’environnement 

Grâce à CANEX, environ 3,5 millions de sacs en plastique ne se retrouveront pas dans les dépotoirs du pays cette année. CANEX, le magasin militaire du...
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