Qu’est-ce que le mieux-être social?
Le mieux-être social consiste à établir des relations saines, nourrissantes et solidaires, ainsi qu’à favoriser une véritable connexion avec ceux qui nous entourent.
Dès votre...
Roulé grec aux œufs et au couscous
Pour le mois de mai, regardons quelques roulés et sandwichs savoureux. Voici un roulé léger et savoureux.
Ingrédients
125 ml (½ tasse) de couscous de grains...
Améliorez votre bien-être physique grâce aux Programmes de soutien du personnel
Votre équipe locale des Programmes de soutien du personnel de la Base des Forces canadiennes Borden organise une fois l’an la Journée de la...
Faites-vous preuve d’empathie?
Chaque année en mai, l’Association canadienne pour la santé mentale mène une campagne dans le but de favoriser la sensibilisation à la santé mentale...
Soupe à l’orge et au panais
Cette recette est une soupe savoureuse et légère qui peut accompagner n'importe quel repas.
Ingrédients
15 ml (1 c. à table) d’huile de canola
1...
Journée de la santé et de la condition physique : Rechargez-vous votre batterie?
La Journée de la santé et de la condition physique (le 27 mai 2022) est un événement annuel organisé par votre équipe locale des PSP...
Parler pour vrai de la façon d’aider!
Semaine de la santé mentale de 2022
Chaque année, en mai, l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) organise une campagne de sensibilisation et de...
Salade bistro au bacon de dinde
C'est une salade amusante et savoureuse qui peut ajouter de la variété pour un bon dîner de fin de semaine.
Ingrédients
• 4 tranches de bacon...
Des prix, des prix et encore des prix!
Félicitations à Kelsey Rodgers d’Angus. Elle a été sélectionnée en mars comme la gagnante du concours de la Journée internationale de la femme du...
Soupe copieuse au chou frisé et aux nouilles de tofu
Voici une autre soupe saine pour ajouter de la variété à votre apport nutritionnel.
Ingrédients
10 ml (2 c. à thé) d’huile d’olive ou de...