Sauté au tofu
Le tofu mariné ajoute de la saveur à ce plat végétarien déjà appétissant! Le tofu mariné ajoute de la saveur...
Investissez en vous-même!
Vous vous sentez fatigué, épuisé ou vous avez l'impression que vous n'arriverez jamais à finir tout ce que vous avez à faire? C'est peut-être...
Filets de porc et patates douces sur plaque à cuisson
Essayez cette recette pour un repas rapide et complet. Faites le double si vous voulez des restes ou cuisiner pour un grand groupe.
Ingrédients
30...
Les ingrédients d’un avenir plus sain – Partie 1 : Sécurité alimentaire
Le Mois de la nutrition est une campagne annuelle dirigée par Les diététistes du Canada. Elle permet de discuter sérieusement sur les aliments et...
Souvlakis de poulet avec tsatsiki à l’aneth
Voici une excellente recette pour le barbecue qui peut être apprécié pour le déjeuner ou le dîner. Ajouter un côté de riz et un...
Trempette au chou-fleur et aux haricots blancs
Cette recette peut être utilisée comme apéritif ou collation différent. Servez cette trempette avec des légumes, des pitas de grains entiers ou des craquelins...
Frittata aux pâtes
Voici un autre plat principal délicieux sans viande. Rien de mal à faire un peu plus pour les restes le lendemain. C’est délicieux chaud...
Quésadillas au poulet et aux haricots
Voici une autre recette qui peut être utilisée à des fins multiples si elle est faite en quantités suffisantes.
Ingredients
15 ml (1 c. à...
Œufs et nouilles aux épinards cuits au four à l’italienne
Ceci est une autre recette différente qui peut ajouter de la variété à votre routine typique.
Ingrédients
10 ml (2 c. à thé) huile d’olive extra-vierge
1...
Comment l’engagement fonctionne-t-il?
Prendre l’engagement vous encourage à vous tenir responsable de ne pas conduire avec les capacités affaiblies.
Suivez les étapes ci-dessous pour prendre l’engagement et être...