Filet de porc avec carottes glacées au cidre
Voici un dîner sans tracas qui frappe toutes les bonnes choses. Ajoutez un plat d’accompagnement à grains entiers et vous aurez un repas complet...
Bifteck de flanc grillé avec légumes barbecue
Cette recette pour le barbecue peut être utilisée de différentes manières. En salade, avec un accompagnement d’amidon ou seul; le choix vous appartient.
Ingredients
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Poisson et légumes au poivre au citron dans une même poêle
Voici un repas savoureux et calorique à réaliser. La préparation et le nettoyage sont rapides et faciles avec tout préparé dans un seul plat!
Ingrédients
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Ragoût de dinde épicée aux légumes
C’est un autre repas facile et calorique. Ajoutez du riz ou du pain et vous serez prêt.
Ingrédients
D’huile de canola2 c. à thé...
Félicitations aux gagnants de la campagne Prendre l’engagement!
Avez-vous pris l’engagement de ne pas conduire sous l’effet de la drogue ou de l’alcool? La campagne annuelle de l’équipe de promotion de la...
Bol nutritif d’inspiration méditerranéenne
Voici une autre recette vedette qui fait partie de la campagne Mars est le mois de la nutrition. Un bol nutritif rempli de bonnes...
Parler pour vrai de la façon d’aider!
Semaine de la santé mentale de 2022
Chaque année, en mai, l’Association canadienne pour la santé mentale (ACSM) organise une campagne de sensibilisation et de...
Papillotes de légumes et de poisson aux herbes fraîches
Voici une autre recette facile et délicieuse pour le barbecue. Vous obtenez également une portion de poisson!
Ingredients
1 botte d'asperges fraîches parées
2 poivrons...
Pitas à la dinde et aux légumes
Cette recette est idéale pour un déjeuner ou une collation santé et peut être un moyen d'utiliser des restes de dinde ou de poulet.
Ingrédients
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Souvlakis de poulet avec tsatsiki à l’aneth
Voici une excellente recette pour le barbecue qui peut être apprécié pour le déjeuner ou le dîner. Ajouter un côté de riz et un...